適合 早上喝的湯、玉米濃湯、早餐喝湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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可以喝一些容易消化的粥，在粥内加入红枣、山药等滋补食品，效果要比喝汤好的多，还有助于身体 ... 肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
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早餐湯料理怎麼做才好吃？這裡有103 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：[外婆早餐] 雞軟骨菇菇湯, [外婆早餐] 青蔥雞湯, [外婆早餐] 鮭魚豆腐菇菇味噌湯, ...
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減重飲食食材☀喝湯☀【早安健康／張維庭編譯】在食慾大增的食欲之秋裡，可以透過一碗早晨雜菜湯，來改善肥胖問題！材料：蔬菜汁、火腿、綠花椰菜、洋蔥、鹽、胡椒。
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早上喝 什麼湯好啊簡介：早晨最為關鍵的就是我們的早餐了，早餐的選擇也是比較多的 ... 另外早晨選擇喝湯的朋友們最好是可以根據自己的體質來選擇適合我們.
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蔬菜能淨化血液，預防心肌梗塞和腦梗塞，無鹽的蔬菜湯也很適合高血壓患者飲用，能有降血壓的作用。另外，減肥一直沒功效的人只要在餐前喝一碗蔬菜湯，就可 ...