生酮食譜、生酮版、生酮麵包在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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生酮飲食可以吃哪些食物？ · 海鮮 · 低碳蔬菜（番茄、菠菜） · 雞蛋 · 希臘優格 · 低醣水果（酪梨、藍莓） · 橄欖油 · 堅果、種子 ...

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