蘿蔔糕加蛋熱量、蘿蔔糕熱量、傳統蛋餅熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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那蘿蔔糕加蛋呢？高敏敏指出，蘿蔔糕一塊就是一份澱粉的量，加上油下去煎得恰恰，簡直是滿滿的油加澱粉，而煎荷包蛋也需要油脂。蘿蔔糕加蛋平均熱量約350∼380大卡，若 ...

原味蛋餅或蘿蔔糕的熱量一般在250~280大卡，根據不同店家煎蛋餅及蘿蔔糕時的用油量不同而異；而佐料加得越多熱量也越高，例如：起司蛋餅、培根蛋餅與 ...

營養師Ricky：招牌三明治、飯糰與蘿蔔糕都Out ... 每一道料理都是用油煎、油炒，食材的熱量加上油脂熱量就是肥上加肥。說實話！ ... 燒餅夾蛋：.

SET 2 蘿蔔糕套餐蘿蔔糕是再來米做的，「抗性澱粉」比例高，事實上減肥 ... 類，或油條、燒餅等高熱量的食物，若斷食日要吃選擇饅頭夾蛋是最健康的。

中式早餐推薦饅頭夾蛋，因饅頭比起肉包或飯糰，沒有油脂過多的問題，且飽足感也夠；若想換口味，也可選蘿蔔糕加蛋、鮮蔬玉米蛋餅、蔬菜燒餅夾里肌肉 ...

品項, 熱量（大卡）. 鮪魚蛋三明治, 275. 蘿蔔糕（2塊）, 290. 火腿蛋餅, 295. 起司蛋吐司, 310. 鮪魚蛋餅. 315. 三角薯餅（4小塊）, 330. 肉鬆蛋 ...

來源：愛吃吐司美而美早餐店適用：普羅大眾熱量：230大卡主食類：2份油脂類：2份雞蛋一顆就是1份的豆魚肉蛋類~如果你是愛吃蘿蔔糕加蛋的人~請記得加上 ...

漢堡類：美乃滋，含高油高鹽，夾紅肉、加工肉、火腿、培根熱量太高。蛋餅、抓餅類. 原味蛋餅還好，最怕加培根、火腿等加工肉品，餅皮 ...

... 卡啦雞腿堡、黑胡椒鐵板麵、燒餅油條加蛋等，這些餐點熱量可不容小覷！ ... 蛋餅、薯泥沙拉、薯餅、雞塊(4塊）、一口煎餃（6個）、蘿蔔糕、熱狗、 ...

蘿蔔糕加蛋熱量約350∼380大卡5. 中式早餐的地雷：飯糰可是冠軍，紮實糯米，再加上肉鬆、油條、菜脯、酸菜等，是高澱粉、高含鈉、高熱量的超雷食物。一顆飯糰，熱量 ...