沒吃早餐想睡覺、不吃早餐減肥、學生不吃早餐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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點評:編編身邊就有朋友從來不吃早餐XD她只吃午餐＋宵夜！ ... 吃飽了想睡覺是正常的生理反應，因為身體希望你能坐下來或躺下來，好好休息，不要再從事 ...

有些人因為上夜班或假日睡比較晚，漸漸養成早上不吃早餐的習慣，長期中午過後再吃午餐跟晚餐，或者乾脆一天只吃一餐，這樣子對體重會有影響嗎？

很多人吃完早餐很快就感覺昏昏沉沉，嫚嫚營養師表示，吃完早餐就想睡主因是「碳水化合物太多」以及「早餐內容太簡單」，比如麵包配奶茶、饅頭配紅茶、只點 ...

早餐吃不吃，或者早餐吃什麼，其實都是決定我們一天的精神與專注度。 ... 只要到10點多，身體就會出現非常疲累恍神的現象，或者在吃完飯後就想睡覺？

如果常常覺得疲勞，早上總是昏昏沉沉，晚飯都還沒吃就想睡覺， ... 其中最容易「吃出疲勞」的壞習慣有不吃早餐、午餐攝取過多澱粉等等，想要擺脫疲勞 ...

「早餐是一天活力的來源」，這一句話幾乎人人都會說，但有些人平時沒有熬夜、失眠的習慣，隔天吃完早餐後，不但沒覺得活力湧現，反而感覺昏昏欲睡，這是怎麼回事呢？

2.早餐增加蛋白質：無論是跟著超商的鷄精+茶葉蛋，還是自行搭配早餐，建議增加一些蛋白質，可以讓早上更有精神。 3.吃6分飽就好：早餐吃太撐也會讓人想 ...

2019年1月7日 — 有沒有感覺每次只要到10點多，身體就會出現非常疲累恍神的現象，或者在吃完飯後就想睡覺？很多人認為這是血液流到胃部，所以腦袋空空缺血，才會導致 ...

在沒吃早餐想睡覺這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者s82015969也提到: 剛剛看到這篇新聞: 我是那種每天一定要吃早餐的類型: 有的時候假日還會特地早起吃早餐: 吃完想 ...

每天還沒過中午就開始昏昏欲睡了嗎？明明昨天沒熬夜，隔天早上精神卻不好，上班開會老是想打瞌睡，如果所有可能的原因都想過一遍卻還是沒答案， ...