早餐紅茶熱量、早餐店熱量、紅茶熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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民眾在初步了解組成成分後，孫語霙近一步說明，多數早餐店販售的紅茶，幾乎都加砂糖下去調味，一杯中杯全糖紅茶(330cc)，約為116大卡，相當於29g的糖； ...

如果以包裝食品推算330毫升早餐店飲料的糖量，像是最常見的紅茶，是爆糖的主要原因之一，一杯紅茶大概就含有近30克的糖，而紅茶本身沒什麼熱量，所以喝了含糖紅茶， ...

請問早餐店的飲料熱量是不是真的很高阿原本每天一定要喝一杯早餐店的紅茶最近一個月因為自己買了茶包就沒買早餐店的飲料想不到體重一下子掉了快4 ...

含糖量☀飲料☀含糖飲料成分大多是精製糖，屬高熱量低營養價值食物，若孩童過量攝取，將造成肥胖、代謝異常與齲齒，還可能妨礙智力發展、影響學習力， ...

挑選早餐飲料應掌握幾個原則，包含低糖、有優質蛋白質、且安全衛生，建議可選擇富含蛋白質的無糖豆漿，自己沖泡的紅茶或是咖啡，別讓一早的精神就被飲料給 ...

早餐店熱量表美X美早餐店奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治 ...

△早餐店奶茶，以350cc容量計算，熱量約為150卡。其中變化量比較大的，就是糖類的量。一般市售手搖杯糖量分為正常、少糖、半糖 ...

一杯飲料搭配早點是基本款，但早餐店裡的飲料怎麼點都是紅茶、奶茶，營養師就說了，這些都是高熱量地雷，光是一杯中杯紅茶的砂糖量，就超過每天糖攝取 ...

民衆進到早餐店裡，不外乎就是來一杯大冰奶或是大冰紅，有時想換換口味就會點一下柳橙汁，不過營養師提醒，這些飲品全是地雷，不僅熱量飆破200卡，含糖量跟色素都相當可觀 ...

早餐店裡的紅茶含糖量高，易導致肥胖和蛀牙。（圖／達志／示意圖）民眾在初步了解組成成分後，孫語霙近一步說明，多數早餐店販售的紅茶，幾乎都加砂糖下去調味，一杯 ...